おはようございます☀
宇治ヨガ
nagomi.yujのtoyomiです。
のんびりマイペースでヨガ教室をしています。
20日は
宇治のエステサロン
「きれい工房」さんで
ヨガ&ハンドトリートメント
のコラボレッスンでした♡
突然のご参加もあり
今回も満席♡
(5名様で満席
)
)少人数ならではのレッスンで
レッスン中もここが痛いのよ…
浮腫みやすい体質で…
などなど
楽しくお話しながらのレッスン
最後は腰をほぐしておしまい
今回はお昼からのレッスンだったので
気持ちいい西陽が差し込み
ポカポカ
春を感じられたひとときでした
初めましての方も
ご参加くださり
たくさんお話できました。
なんとフルマラソンを3時間15分だったかな？
で完走されたとか…
お話聞いていたら、ストイック‼️
私…週末マラソン大会に
出場するのですが…
まだまだあかんな💦
そして、
私より少しお姉さんの方は
パン教室の先生♡
現在 大学に通われているとの事‼️
私もまだまだ勉強しないと‼️
帰りには …
手作りのパンと クッキー
をいただきました♡
↑私のダメなトコロ…picなし
1つずつラッピングしてあり
可愛い袋に入っていたのに…
すでにお腹の中〜🎶
とっても とっても美味しかった♪
ありがとうございました😊
レッスン後は
ハンドトリートメント
私もこの日の為に頑張って練習して、
お一人担当させていただきました。
いつものレッスンとは一味違う
「宇治きれい工房」
さんでの コラボレッスン
ご参加お待ちしています。
次回の予定が決まり次第
お知らせします