今日は特別サービス？１日に記事３つ更新
走る訳 その２です。
その１の方はこちら → 走る訳。
もうこれは何と言っても、ストレス発散ですよ。
私はスポーツ観戦より、スポーツして汗をかくほうが好きです。
だから悶々としているときは本当は動きたい
日曜の昨日も走りたかったんだけど、工事やら近所のウルサイ婆さんに
会いたくないとかいろいろあって、家で筋トレ・・・
それでストレスが溜まっていたので、久しぶりに走れた今日は
本当に嬉しくて、爽快でストレス発散できました。
体も慣れてきたのか、疲れなく気持ちよく走れて、スピードもUP
できたー。
筋肉がついて締まってきた自分の体も好きになってきた。
筋トレも全然苦じゃないしー。よしよしいいことだ。
明日は何と悩んで悩んで購入したNIKE+ SPORTBAND２が来る～
それをつけて、走って頑張って記録しよう★
その１で書き忘れた、もう一つの走る理由。
私の教え子ちゃん。
初めて会った２年前は、ぽっちゃりさんで、７０キロ近くあったという。
それが、最近久しぶりに会ったら、４８キロになってた。
痩せていく過程を知っていたので、私の方が感動しちゃったよ。
彼女ができたんだから、私も痩せられる！！と勇気をもらいました。
さて、トレーニングランはあと２回。大会まで２週間を切りました。
残りの練習、悔いのないように頑張りまーす。