お祭といえば・・・

ブログネタ：お祭りで必ず食べるものは？ 参加中


今日はめずらしく２５℃もあります

今季初めて扇風機を出してきました

寒さには免疫があるんですけど

暑さにはめっぽう弱いです


ところで釧路地方もただいまお祭シーズン真っ只中です

お祭といえば露天ですよね

べっこう飴・射的・金魚すくいなどいろいろありますが

いろいろある中でおいらが大好きなのが


フレンチドック


魚肉ソーセージにホットケーキのころもをつけて揚げたやつですね

まあこれはだいたいどこにでもあるのかもしれません


しかしここからが違います

こちらのフレンチドックは

なんと

砂糖をつけるんです


この話しはけっこういろんな媒体でも紹介されているかもしれませんが

この地域の人達にとっては

あったりまえじゃん

っていう感じなんです


おいらも小さいころから普通に食べていたので

変わってるなんて思ってもいませんでしたし・・・

みなさんも一度試しに来ませんか？



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おいら好み

ブログネタ：好きな異性の体型 参加中

おいらの好きな異性の体型は・・・

ポチャかな？

背は小さければ小さいほどいい

体型はポチャというか幼児体型

顔はあまり好みはないけど

できればアヒルぐち

『豆タンク』って表現してます


逆に苦手なのは・・・

細い人

美人

なんか無機質な感じがするんです。

あと怖い感じがして・・・


まあ美人には相手にされていないからかもしれませんがねっ


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ダイエット

ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中

ダイエット・・・

何度も挑戦しましたわ

一番成功した時で

－１６kg


何をやったかって？

それは・・・

ますは食事

晩酌をやめます

これだけで５kg減

それからしっかりと３食食べます

朝はシリアル＆サラダ

昼は蕎麦など炭水化物を控えめに

夜はしっかり食べます

しかしなるべく油の多いものは控えます

でも肉類も食べますよ

これで１０kgいけました


これだけだと体がタルンタルンにたるむので・・・

毎朝ウォーキングorランニング

体が慣れてからは５kmくらい走ってました

そして無理しない程度の腹筋＆腕立て伏せ

スクワットもやりました

筋肉で一番大きいのが太もももらしく

ここを鍛えると基礎代謝が上がるんだそうです


これを毎日続けて・・・

９ヶ月で－１６kg

みなさんも無理しない程度に試してみてください


ちなみにそれから５年後・・・

何もやらなくなった私は・・・

・・・・・・

しっかりと元に戻ったとさっ

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