おはようございます
麺つゆ、鶏がらスープの素、お酢少々
今朝は お弁当を作らなくてよい日
でしたから 少し遅くの更新です (^^)
昨日の昼食は 病院帰りでしたので
15時前と遅く、母の部屋で一緒に
食べる18時の夕飯には まだ満腹で…
それが帰宅後 22時頃にお腹が
空いてしまい、夜食を食べてしまい
ました…(^_^;)
なんか悪寒もしたから
汁を熱々にした
豚キムつけ麺
麺つゆ、鶏がらスープの素、お酢少々
で味付けしたお湯に キムチ、豚肉を
入れ煮立てたスープに冷やし麺を
浸けます。
あぁ、食事管理も崩れてしまったぁ〜
。。。。。。。。。
そんな体調ですが…
寒暖の変化が 激しいこの頃。
また、室内のエアコンが効き過ぎる
季節にもなって来ました…
それと先日、人混みの都会((笑))に
出てしまった僕は どうも風邪を
ひき始めたようで、
鼻、喉の中がヒリヒリ痛く 咳が
出始めています。
昨日は 太陽が顔を出した暑い日の
都下でしたが、今日は一転気温の低い
雨模様。。。
皆さまも 体調には
お気を付け下さいね。