自助の くにたちの会
第一木曜日の今晩が開催の日

会の運営内容について 内外から
意見が出て来ていましたので
運営会議進行役として参加しました。

万人いれば、万人の想い意見が
有りますね… 意見交換をして
皆が出来るだけ納得する形に
したいと思います。

出来る限り話し合いの時間が
欲しいので、夕飯を作る手間を
減らせる様に 自宅用の献立を
取り分けて持って行きましょう。

酢豚

またまた 我が家のローテーション
メニューです。(だってさぁ、すぐに
出来上がるじゃん。。。(^^;) )

今日のあり合わせの具材は
ピーマン、人参、しめじ、玉ねぎ、
山芋。肉は 豚薄切りと鶏胸肉の余材。

中華は 揚げ炒めが見た目、食感が
良い事をようやく体得(^^;したので
タップリな油で炒めます。
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揚げ炒め終わったら油切りして。

味付けは 酒、みりん、酢、醤油、
オイスターソース。砂糖(甘味料)で
甘さを調整。

そこに 
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片栗粉まぶし肉を揚げながら投入
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(油は これ位少な目をキープすれば
勿体無く燃えるゴミのティッシュに
吸わせて捨てられます。劣化も早いし)

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お酒で溶いた片栗粉を流せば出来上り

残り2/3は 会の夕飯用に持参します。

では、行ってきまーす (^_^)ゞ

※ 昨日、上手く投稿出来ていなかった
ので、再投稿