柔軟運動

筋肉の萎縮や壊死の症状には

過度の筋肉運動は 好ましく無い

との所見を見かけましたが、

まだ その大病とは 決まった訳では

ないし、じっとしている方が

右半身の ひきつけが増すので、

軽く柔軟運動の為に 夕刻過ぎ、

市民プールへ。

1時間ほど浸かり、右半身も少し

柔らかくなったかな…(^^)