僕の食欲の旺盛さ。これってある意味
薬の副作用なんですね。。。
鬱病では 無いのですが、先の記事の
通り、軽い抗鬱剤を副作しています
ので、食欲も増進してしまいます。
(元々が食べるのが好きでしたし)
今晩の血液検査の結果も、三大成人病
の数値が上がっていて、新たな処方を
されてしまいました。薬に頼らず
もっと運動を心掛けないとまずい
ですね。
ブログのお仲間さんは マラソンを
始められた方も いらっしゃって
頭が下がる思いです。
自分の身体、自身で責任持って
コントロールしないと。
先ずは また食事もコントロール
からです。深夜にラードが
入った食べ物なんて以ての外！
控えます！
(多分…)(^^;;
オイオイ、言ってる先で「多分」
かい❗️