休胃腸日休肝日ならぬ、休胃腸日。僕は胃酸が多い方で、十二指腸潰瘍をやったりしてて。胃腸が荒れやすいところに、アルコールは更に胃壁を荒らすから自制しないといけないのに一昨日は 度が過ぎたみたい。今日になっても胃が重くて食欲無し。お粥か雑炊を作るのがいいのだろうけど…(~_~;)お酒は 今週の番組まで自粛しよう。と、思う。(固い意志で居られるか？)
