炭水化物

はい、炭水化物好きな人です(^^;;

お米も麺類も。。。

流石に 太り過ぎて来たので、

炭水化物の摂取を控えます(;_;)

以前のように 野菜+おかず

中心で、量も減らして。

この時間になると摂取欲が

湧いて来て、禁煙の時みたいに

ちょっと辛いです(;^_^A