今日東京は雨やな。。。雨

結構土砂降ってますね。雨雨

でも日本の北の方に住んでる友達

から写メきて

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もう雪か!

なんか別の国みたい。

雪すきだよ、でも寒いのはいや。

人間って、複雑ですね。あせる

いらっしゃを書く時

小さい っ が必要なんだ!星

今初めて知った! やはりブログ書くと

日本語の勉強になるやな!(^-^)/

ごめん、最初から話ずれてる僕。パンチ!

今日の服はこれ!ニコニコ

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なんの撮影かまだ言えないけど

楽しかったヾ(@⌒ー⌒@)ノ

今日は大事件!爆弾

ジムで走りながら、ショーツやぶれて

パンツはまる見え。パンダ

お願いしてテープでなんとかしたけ

ど、気づくのはめっちゃ遅かったし。

今日何人にパンツみせたんだろう

(-_-;)ペンギン

多分今日のブログ、写メいらないよね?

よし!空気読んだ。ドキドキ
昨日は仕事で
ちょっと東京から
離れてて、田舎のほういった!

汽車のったら
乗った時から
降りた時まで

ほかの人は一人もいなかった!

人生初かも。

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いいな。

最近

ヘルシーなご飯食べたい ドキドキ



今まで通りのご飯食べたい ハートブレイク

って半々な気分になってる。

んん。。難しいやな。

でもね、よく考えたら

今までの食べ物ちょっとだけ

変えたらぜんぜんヘルシーになるってことを気づいた。

昨日の朝ご飯は

チーズ玉子サンド 叫び
ココア 叫び
牛乳 叫び

だったんです!

今日は同じようなものちょっとだけ変えたら。。。

いつものように見えるけどぜんぜん違います♪

暖かい飲み物 (ミロ~豆乳入り) グッド!
玉子 (白い分だけ) グッド!
パン (ライムギパン) グッド!
冷たい飲み物 (オレンジジュース) グッド!

ぜんぜん!違う!


ヘルシーさは多分 12380282497億倍くらい上がった。チョキ


しかもほんんとうに1日の気分が変わるよ、ヘルシーな食べ物たべると。。。

もうだれにも負けるきがせんわ♪

よしゃ!この調子で♪ドキドキ