最近
ヘルシーなご飯食べたい
と
今まで通りのご飯食べたい
って半々な気分になってる。
んん。。難しいやな。
でもね、よく考えたら
今までの食べ物ちょっとだけ
変えたらぜんぜんヘルシーになるってことを気づいた。
昨日の朝ご飯は
チーズ玉子サンド
ココア
牛乳
だったんです！
今日は同じようなものちょっとだけ変えたら。。。
いつものように見えるけどぜんぜん違います♪
暖かい飲み物 （ミロ～豆乳入り）
玉子 （白い分だけ）
パン （ライムギパン)
冷たい飲み物 （オレンジジュース）
ぜんぜん！違う！
ヘルシーさは多分 １２３８０２８２４９７億倍くらい上がった。
しかもほんんとうに1日の気分が変わるよ、ヘルシーな食べ物たべると。。。
もうだれにも負けるきがせんわ♪
よしゃ！この調子で♪
ヘルシーなご飯食べたい
と
今まで通りのご飯食べたい
って半々な気分になってる。
んん。。難しいやな。
でもね、よく考えたら
今までの食べ物ちょっとだけ
変えたらぜんぜんヘルシーになるってことを気づいた。
昨日の朝ご飯は
チーズ玉子サンド
ココア
牛乳
だったんです！
今日は同じようなものちょっとだけ変えたら。。。
いつものように見えるけどぜんぜん違います♪
暖かい飲み物 （ミロ～豆乳入り）
玉子 （白い分だけ）
パン （ライムギパン)
冷たい飲み物 （オレンジジュース）
ぜんぜん！違う！
ヘルシーさは多分 １２３８０２８２４９７億倍くらい上がった。
しかもほんんとうに1日の気分が変わるよ、ヘルシーな食べ物たべると。。。
もうだれにも負けるきがせんわ♪
よしゃ！この調子で♪