らんrunらん

今朝も走りましたらん！

久しぶりに走ったー！
ずっと寒くて雨で


でも走りたくてうずうずしていたの

気持ちいから
体系のためというより、
気持ち良さのため

お水はね、
いつもこうやって、
へこませることができるペットボトルに
お水を半分までいれて、ぺたんこにしてます

持ちやすくってオススメ！

ふふふ

ひよこボート

走ったあとの朝ごはんは最高

鏡を見るのが楽しくなる！/岡本　静香

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