こんにちは
青空ばんざいキラキラ

こんな日曜日は、
この曲を聴きたくなります

Gregory and the Hawk  『Oats We Sow』

朝、公園まで走りに行って、
公園についたら、この曲にするの


とーっても心地良ーい歌

聴いててほんわかします

この動画が光がきれいで、あったかくて好きなのだけれど、
CDの音はこちら http://youtu.be/-Id55gTtwgg


Runの習慣、気付けば1年続いてる!
びっくりです

歩いてもいいのよ、というのが続けられる理由です
たくさん食べた次の日、よりも、
たくさん食べたいその日に、走るようにしてる


今日はもーう寒くて走りたくないって葛藤していたけれど、
無理やり出たら、やはり気持ちよく ハート


ひなたの ぽかぽかに 感謝 ハート

今日のお天気と同じ笑顔で
ステキな日曜日を ハート。