京都市右京区鳴滝 やすらぎ山下整体療院のブログ

https://maegata.com/yogatrainer/

全国にも4DSヨガのトレーナーはたくさんいます♪

コロナ禍が速やかに終息し、日本の未来を担う子供たちと　私の大切なあなたが💛
健やかで美しく幸せでありますように🙏🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

やすらぎ山下整体療院
院長山下文孝

☝【観音様が乗った龍神様🐉✨💕】2021.1.1初日の出☀✨
OVER【やすらぎ山下整体療院💛】

息抜いて行き抜いて

生き抜いて

あなたもご一緒に♪

ココロもカラダも心地よく脱力して

顎引かず！胸張らず！背筋伸ばさず！

もう少しだけ　楽ぅ～に♪

生きてみませんか

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✨諸事情により　ご来院が難しい方へ❣💌✨

💛ご好評御礼💛【即効‼遠隔オンライン整体✨】

【4DS内臓ヨガ✨オンラインレッスン👸💕】

お気軽に♪ご相談くださいませ❣🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

５名様限定／日（先着順）❣

時節柄、施術を受けたくても

外出を控えられている方が多いと思います❣

当院では、諸事情によりご来院が難しい方のために❣

【即効‼遠隔オンライン整体✨】【往診】

【4DS内臓ヨガ✨オンラインレッスン👸💕】
を行っております❣

✨ご来院が難しい方　遠方の方も、お気軽にご相談ください❣

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★『カラダが硬くても始められる❣』

《腸クビレ美生活💛》で『美と健康に特化した👸✨💕』

【4DS内臓ヨガ＆ウオーキング✨】

・4DS内臓ヨガ整体パーソナルレッスン

・4DS内臓ヨガトレーナー育成レッスン

・全国の4DSヨガインストラクター・トレーナー
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※コロナ予防は肺の【減腔】息を吐き切る‼👸✨
※オンラインも開催中💕

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★「ご家族全員の美と健康を維持」するために‼🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

～すべての不調と老化は【ミネラル不足】に起因しています❣～

【ミネラル醗酵ドリンク教室🍹＆4DSヨガ✨INやすらぎ山下整体療院💛】

※第1.3.5水曜定期開催中‼
※次回は2月17日（水）10時～12時開催です‼

https://www.facebook.com/events/330896551636279/
　　

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💛やすらぎ山下整体療院では
今後も状況に合わせた【コロナ対策】をとっていきます‼🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

http://yasuragi-seitai.jp/archives/2039

★新型ウイルスの影響で、外出を自粛されている方も多いと思います。

家に閉じこもらないといけなくなると、こんなにも窮屈なんだぁ〜！と、
感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉

ニュースで情報を常に入れていると、ストレスから体のバランスが崩れ、
血流が悪くなり、鬱のようになってしまいます。

情報収集は必要最低限にしていただき、
ご自身が正しいと思う情報の選択、行動をしていくと良いです❣
　

★皆さんには少しでも　安心して来院して頂けますようにしていきます‼🌈💛✨

1)マスク着用・検温　2)空気浄化装置

3)ミネラル除菌スプレー設置

4)電磁波除去ベットミネラル除菌

5)アロマテラピー・エッセンシャルオイル除菌

6)ミネラルバランスウォータ摂取

7)換気　8)ミネラル発酵ドリンク摂取

9)【4DS内蔵ヨガ・減腔✨オンラインレッスン】

10)往診

11)【即効‼遠隔オンライン整体✨】
　

そして、手洗い・うがい、寝る、食べる、動くです❣

今日よりも明日が笑顔で💛
素晴らしい日になりますように❣🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

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※【緊急速報コロナウイルス対策法‼】

【コロナウイルスに酸が効果的‼】

ウイルスはPH1〜2で死ぬので・・・

★高濃度の「ミネラル水」でうがいをする！

★スプレーボトルを使って除菌する！

★ミニタオルを「ミネラル水」で浸して、マスクの中に入れる！

★バランスのよい食事と、水を1.5ℓは飲む！

★更に、「ミネラル」をしっかりと身体に入れる！

★腹巻をする！

★仙骨（お尻の上）を温める！

★減腔をする！
★鼻呼吸をする！

自分の免疫力を上げて予防しましょう‼(*^^)v

※当院では、【減腔整体】【4DS内臓ヨガ】を行い、
飲んでも大丈夫な【ミネラル除菌スプレー💪✨】をお分けしております❣

※ご希望の方は、ご連絡ください❣ヽ(^o^)丿🌸

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やすらぎ山下整体療院

4DS波動整体トレーナー

4DS内臓ヨガ整体パーソナルトレーナー

院長　　山下文孝

4DS内臓ヨガインストラクター
アロマテラピーアドバイザー

副院長　山下美聡

京都市右京区鳴滝音戸山町4-14

TEL　075－462－5686

ホームページ　http://yasuragi-seitai.jp

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公式LINE ID　@360gmhsr

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☆ネットご予約はこちらです　⇓

◎行き方

嵐電（京福電鉄;北野線）鳴滝駅西口徒歩3分（Pあり）

★JR京都駅から⇒15分 JR山陰線太秦駅⇒徒歩2分嵐電撮影所前駅⇒1分鳴滝駅西口徒歩3分

JR山陰線（嵯峨野線）　太秦駅　徒歩15分

京都市バス10、26、59系統　鳴滝本町　徒歩8分

京都市バス75、91、93、特93系統　常盤嵯峨野高校前　徒歩8分

京都バス84系統　常盤嵯峨野高校前　徒歩8分

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あなたの「愛のエネルギー✨」を引き出してみませんか⁉☀✨✨

癒し癒されあなたの「愛のエネルギー」を

引き出してみませんか

【自己肯定と量子力学】

あなたのことをひどく言ってくる相手。

ひどい扱いをする相手。

無視する相手。

「ひどく言う相手が悪いわけではない」

「相手は、私が私をどう思っているか、を教えてくれる存在」

なんです。

私たちの意識は、素粒子のフォトンです。

ちょっと難しいですよね・・・・(;^ω^)

私たちが

「嬉しい！」とか「大丈夫！」とか「ムカつく！」とか

思ったり言ったりすると

全身から【フォトン】と言う素粒子を飛ばしています。

脳だけで「できる！」って思っているんではなく、

「全身の細胞」で「できる！」って・・・

全身ってことは、

足の爪からも髪の毛からも胃からも心臓からも、

赤血球からも・・・ですよ(^^♪

すべて周波数です。

見たことあります

磁石の周りに何かありますよね？

「いや、何もない！見えないものは信じない！」

って方はいないですよね(^^♪

何か磁石周りにあります。

その何かがあるから・・・

クリップとか砂鉄とか

「磁性のあるもの」が集まってきます。

何があるか

【磁場（磁気フィールド）】があります。

【フィールド】

これからの【最先端物理】の

重要ワードです(^^♪

そして何と！

私たちの周りには・・・あるんです

【フォトン】＝【電磁気エネルギーの素粒子】

＝【電磁波】→【電磁フィールド】

「できる！」と思うと

磁石みたいな（磁石は磁気のみで、「できる！」は電場と磁場ですが・・・）

【フィールド】を作っています。

すると、磁石に鉄がヒョイヒョイ集まるように

私たちの意識によって

私たちの周りに

【電磁フィールド】を作って

【思ったこと】

【言ったこと】

【感じたこと】を

ヒョイヒョイ引き寄せています。

これが世に言う

【引き寄せの法則】です。

【引き寄せ】は完全に

【物理学】の【波の共振】です。

【波の共振】は高校の物理の教科書に載っています

スピリチュアルではなくて、学問で説明できる原理です(^^♪

ですから・・・

①『なんか周りは私のことをいつも悪く言っている』と思う方は

磁石の元がそうなっている。

その【電磁フィールド】の発振者であるあなたが

『どうせ私なんてダメだし』

『私なんかいない方がうまく回る』

と思っているから

そのフィールドを作っていて

その言葉・行為を引き寄せています。

②「なんであの人は無視するんだろう」と思う方は

自分で『無視』と言うフィールドを作っています。

「えなに言ってるの！私、人のこと無視してないよ！

一生懸命挨拶しているし、周りのことよく聞くようにしているし、

周りのこと一番重要に思ってるし！」

かつての私はここで苦しみました(;^ω^)

「自分のことはどうなってもいいから、

とにかく周りのためにこれだけ尽くしているのに

なんで無視してくるの」

『無視の周波数出してないじゃん』

相当の深さで見つめてみました。

『あ！無視の周波数・・・あった！

自分が自分の心を無視していた』

『自分を無視する』と言う周波数が、

「私のことはどうなったっていいから」という

自分をないがしろにする周波数が

外界からの「無視」という表現に現れていました！

③「全然周りに認めてもらえていない」と思う方は

これも周波数。磁石。

発振者であるあなたが

『自分が自分を認めていない』からなんです(^^♪

これも私はたくさんたくさん、長年やってきました。

「まだダメだ、認めてもらえていない。」

「これだけやっているのに！」

じゃどうすればいいか

『周りからしてもらいたいことを

自分自身へする(^^♪』

①周りから良く言われたかったら

その周波数を自分に向ける。

『自分が自分に良く言う』

『私、良くやっているよね』

その周波数を奏でていれば

その電磁フィールドを作っています。

②周りから無視されず聞いてもらいたかったら

その周波数を自分に向ける。

『自分が自分の声をやりたいことを聞く』

『泣きたいんだよね』

『今まで聞いてあげられなくてごめんね。

ちゃんと、自分の声、聞くからね。』

その周波数を奏でていれば、

その電磁フィールドを作っています。

③周りから認めてもらいたかったら

その周波数を自分に向ける。

『自分が自分のことを認める』

『私、ちょっとは成長したじゃん。』

今まで私が私を認めていなくて、辛かったよね

ここが固まっていたんだね

辛かったよね

これからはできてる人を褒めるみたいに

私のこと、褒めるからね

その周波数を奏でていれば

その電磁フィールドを作っています。

ですから・・・

ひどいことをしてくる無視する認めない人が

悪いわけではないんです。

相手は『私が私のことをどう思っているか』を

教えてくれる存在なんです。

尊い方なんです(^^♪

その相手に感謝波動が出た時・・・

感謝が卒業証書です

その問題がスーッとなくなります

そして本当に・・・

ただただ「ありがたい」

という世界が広がります

【つまづいたお陰で・・・】

つまづいたり　

ころんだりしたおかげで

物事を深く

考えるようになりました

あやまちや

失敗をくり返したおかげで

少しずつだが

人のやることを　暖かい眼で

見られるようになりました

何回も追いつめられたおかげで

人間としての

自分の弱さと　だらしなさを

いやというほど知りました

だまされたり

裏切られたり　したおかげで

馬鹿正直で　

親切な人間の暖かさも知りました

そして・・・・・

身近な人の死に逢うたびに

人のいのちのはかなさと

いま　ここに

生きていることの尊さを

骨身にしみて味わいました

人のいのちの尊さを

骨身にしみて　味わったおかげで

人の命を　ほんとうに大切にする

本物の人間に裸で逢うことができました

一人の　ほんものの人間に

めぐり逢えたおかげで

それが　縁となり

次々に　沢山のよい人たちに

めぐり逢うことができました

ですから・・・　

わたしの　まわりにいる人たちは

みんな　よい人ばかりなんです

コロナ禍が速やかに終息し、日本の未来を担う子供たちと　私の大切なあなたが💛
健やかで美しく幸せでありますように🙏🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

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TEL　075－462－5686

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【コロナ禍終息祈願】緊急事態宣言延長後初の「一粒万倍日＆立春」✨

【コロナ禍終息祈願🙏】
緊急事態宣言延長後初の「一粒万倍日＆立春」💕

～産土神（うぶすながみ）様にも感謝します💛～

『コロナ禍が速やかに終息し、日本の未来を担う子供たちと、
私の大切なあなたが、健やかで美しく幸せでありますように🙏🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖』

私がお呼ばれされている神様
「賀茂建角身命（かもたけつぬみのみこと）、玉依媛命（たまよりひめのみこと））」が祀られている
京都「下鴨神社；賀茂御祖神社（かもみおやじんじゃ）」と、

今の氏神様である「班子女王（はんしじょおう）」が祀られている
京都「福王子神社」へ
「コロナ禍終息祈願」に詣でました。

今回は、「産土神（うぶすながみ）様」のお名前も唱え　お詣りしました。

産土神（うぶすながみ）様は、生まれた土地の守護神で、
生まれる前から死んだ後まで守護する神様で、
移住しても一生を通じ守護してくれます。

北海道小樽の私が生まれた地の「守護神」は、
「住吉神（すみのえのかみ）＝住吉三神（すみよしさんじん）；
底筒男命(そこつつのおのみこと)・中筒男命(なかつつのおのみこと)・表筒男命(うわつつのおのみこと)」です。

私が生まれた土地の氏神様は「小樽住吉神社」にお祀りされていますが、
私は札幌→東京→大阪に移り住み（現在は京都）、

近隣に住吉大社（すみよしたいしゃ）があり、
そこにはなんと！私の「産土神（うぶすながみ）様」がお祀りされていました‼

「産土神（うぶすながみ）様」が、ご自分のお傍に、
当時の私を置き、お護りくださっていたのでした💛✨

コロナ禍が速やかに終息し、日本の未来を担う子供たちと　私の大切なあなたが💛
健やかで美しく幸せでありますように🙏🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

やすらぎ山下整体療院
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時節柄、施術を受けたくても

外出を控えられている方が多いと思います❣

当院では、諸事情によりご来院が難しい方のために❣

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そして、手洗い・うがい、寝る、食べる、動くです❣

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※【緊急速報コロナウイルス対策法‼】

【コロナウイルスに酸が効果的‼】

ウイルスはPH1〜2で死ぬので・・・

★高濃度の「ミネラル水」でうがいをする！

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★ミニタオルを「ミネラル水」で浸して、マスクの中に入れる！

★バランスのよい食事と、水を1.5ℓは飲む！

★更に、「ミネラル」をしっかりと身体に入れる！

★腹巻をする！

★仙骨（お尻の上）を温める！

★減腔をする！
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☆ネットご予約はこちらです　⇓

◎行き方

嵐電（京福電鉄;北野線）鳴滝駅西口徒歩3分（Pあり）

★JR京都駅から⇒15分 JR山陰線太秦駅⇒徒歩2分嵐電撮影所前駅⇒1分鳴滝駅西口徒歩3分

JR山陰線（嵯峨野線）　太秦駅　徒歩15分

京都市バス10、26、59系統　鳴滝本町　徒歩8分

京都市バス75、91、93、特93系統　常盤嵯峨野高校前　徒歩8分

京都バス84系統　常盤嵯峨野高校前　徒歩8分

京都市バス10、26、59系統　宇多野病院前　徒歩10分

陰陽あって☔☁☀✨これで幸せ❣✨

福わぁ～内

鬼もぉ～内

陰陽あって

これで幸せ

風のように自由に自然に息抜いて

もう少しだけ楽ぅ～に生きてみませんか

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・4DS内臓ヨガ整体パーソナルレッスン

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※オンラインも開催中💕

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★「ご家族全員の美と健康を維持」するために‼🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

～すべての不調と老化は【ミネラル不足】に起因しています❣～

【ミネラル醗酵ドリンク教室🍹＆4DSヨガ✨INやすらぎ山下整体療院💛】

※第1.3.5水曜定期開催中‼
※次回は2月3日（水）10時～12時開催です‼

https://www.facebook.com/events/330896551636279/
　　

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💛やすらぎ山下整体療院では
今後も状況に合わせた【コロナ対策】をとっていきます‼🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

http://yasuragi-seitai.jp/archives/2039

★新型ウイルスの影響で、外出を自粛されている方も多いと思います。

家に閉じこもらないといけなくなると、こんなにも窮屈なんだぁ〜！と、
感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉

ニュースで情報を常に入れていると、ストレスから体のバランスが崩れ、
血流が悪くなり、鬱のようになってしまいます。

情報収集は必要最低限にしていただき、
ご自身が正しいと思う情報の選択、行動をしていくと良いです❣
　

★皆さんには少しでも　安心して来院して頂けますようにしていきます‼🌈💛✨

1)マスク着用・検温　2)空気浄化装置

3)ミネラル除菌スプレー設置

4)電磁波除去ベットミネラル除菌

5)アロマテラピー・エッセンシャルオイル除菌

6)ミネラルバランスウォータ摂取

7)換気　8)ミネラル発酵ドリンク摂取

9)【4DS内蔵ヨガ・減腔✨オンラインレッスン】

10)往診

11)【即効‼遠隔オンライン整体✨】
　

そして、手洗い・うがい、寝る、食べる、動くです❣

今日よりも明日が笑顔で💛
素晴らしい日になりますように❣🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

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※【緊急速報コロナウイルス対策法‼】

【コロナウイルスに酸が効果的‼】

ウイルスはPH1〜2で死ぬので・・・

★高濃度の「ミネラル水」でうがいをする！

★スプレーボトルを使って除菌する！

★ミニタオルを「ミネラル水」で浸して、マスクの中に入れる！

★バランスのよい食事と、水を1.5ℓは飲む！

★更に、「ミネラル」をしっかりと身体に入れる！

★腹巻をする！

★仙骨（お尻の上）を温める！

★減腔をする！
★鼻呼吸をする！

自分の免疫力を上げて予防しましょう‼(*^^)v

※当院では、【減腔整体】【4DS内臓ヨガ】を行い、
飲んでも大丈夫な【ミネラル除菌スプレー💪✨】をお分けしております❣

※ご希望の方は、ご連絡ください❣ヽ(^o^)丿🌸

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やすらぎ山下整体療院

4DS波動整体トレーナー

4DS内臓ヨガ整体パーソナルトレーナー

院長　　山下文孝

4DS内臓ヨガインストラクター
アロマテラピーアドバイザー

副院長　山下美聡

京都市右京区鳴滝音戸山町4-14

TEL　075－462－5686

ホームページ　http://yasuragi-seitai.jp

Facebook１　http://facebook.com/yamashitayasuragi

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ツイッター　https://twitter.com/jamesh13585170

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公式LINE ID　@360gmhsr

https://beauty.rakuten.co.jp/user/realtime_yoyaku_select.php?shop_ex_id=s8000038785&step_in=1

インスタグラム　https://www.instagram.com/yasuragiseitai/

楽天ビューティ　https://beauty.rakuten.co.jp/s8000038785/

☆ネットご予約はこちらです　⇓

◎行き方

嵐電（京福電鉄;北野線）鳴滝駅西口徒歩3分（Pあり）

★JR京都駅から⇒15分 JR山陰線太秦駅⇒徒歩2分嵐電撮影所前駅⇒1分鳴滝駅西口徒歩3分

JR山陰線（嵯峨野線）　太秦駅　徒歩15分

京都市バス10、26、59系統　鳴滝本町　徒歩8分

京都市バス75、91、93、特93系統　常盤嵯峨野高校前　徒歩8分

京都バス84系統　常盤嵯峨野高校前　徒歩8分

京都市バス10、26、59系統　宇多野病院前　徒歩10分

子供たちが教えてくれた【恩送り】とは⁉✨

子供たちが教えてくれた【恩送り】とは

「お母さんに『困っている人を助けなさい』と言われていました。

当たり前のことです」

始まりは女児の声「バス来ましたよ」…失明男性通勤をサポート、バトンは１０年以上に（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース　難病で視力を失った和歌山市職員の山崎浩敬（ひろたか）さん（５８）が１０年以上にわたり、地元の小学生に助けられながらバス通勤を続けている。ある女子児童に声をかけられたのが始まりで、その児童の卒業後も

news.yahoo.co.jp

報恩謝徳💛授受還元✨

日本人が本来持っている「当たり前」を✨

子供たちが教えてくれました💛

今が！日本の大人が思い返す💡✨

「最期のチャンス」なのかもしれません‼🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

小さなコトでも自分なりにゆっくりと

「ご恩」を返して出来るだけのことはする！

「ご恩」を忘れないように生きるだけで

人生は自然と好転していきます！

私が今ここに　生き残していただいているのは

たくさんの方の「ご恩」のお陰です！

受けた恩と、返した恩

まだまだ借りが多い！

生きているうちに

返しきれるのか

「恩返し」ができないのなら、

せめて「恩送り」をしたい！

「恩送り」というのは・・・

受けた恩をその人に返すのではなく

助けを必要としている別の人に

手を差し伸べること！

私の大切な方が💛

健やかで美しく笑顔でありますように❣

日々改善研鑽してまいります！

愛がないと

縁がつながらない！

意志がないと

縁がつながらない！

運がないと

縁がつながらない！

「ご恩」を返さないと

先の縁はつながらない！

「ご恩」を返すときに持っていくのは

感謝の心！💛

★生きているということは・・・

生きているということは

誰かに借りをつくること

生きていくということは

その借りを返していくこと

誰かに借りたら

誰かに返そう

誰かにそうしてもらったように

誰かにそうしてあげよう

生きていくということは

誰かと手をつなぐこと

つないだ手の温もりを

忘れないでいること

めぐり逢い愛しあい

やがて別れの日

その時に悔やまないように

今日を明日を生きよう

人は一人では生きてゆけない

誰も一人では歩いてゆけない

生きているということは

誰かに借りを作ること

生きていくということは

その借りを返していくこと

誰かに借りたら

誰かに返そう

誰かにそうしてもらった様に

誰かにそうしてあげよう

日本の未来を担う子供たちと私の大切なあなたが💛
健やかで幸せで心豊かでありますように🙏🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

やすらぎ山下整体療院
院長山下文孝

☝【観音様が乗った龍神様🐉✨💕】2021.1.1初日の出☀✨
OVER【やすらぎ山下整体療院💛】

息抜いて行き抜いて

生き抜いて

あなたもご一緒に♪

ココロもカラダも心地よく脱力して

顎引かず！胸張らず！背筋伸ばさず！

もう少しだけ　楽ぅ～に♪

生きてみませんか

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✨諸事情により　ご来院が難しい方へ❣💌✨

💛ご好評御礼💛【即効‼遠隔オンライン整体✨】

【4DS内臓ヨガ✨オンラインレッスン👸💕】

お気軽に♪ご相談くださいませ❣🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

５名様限定／日（先着順）❣

時節柄、施術を受けたくても

外出を控えられている方が多いと思います❣

当院では、諸事情によりご来院が難しい方のために❣

【即効‼遠隔オンライン整体✨】【往診】

【4DS内臓ヨガ✨オンラインレッスン👸💕】
を行っております❣

✨ご来院が難しい方　遠方の方も、お気軽にご相談ください❣

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★『カラダが硬くても始められる❣』

《腸クビレ美生活💛》で『美と健康に特化した👸✨💕』

【4DS内臓ヨガ＆ウオーキング✨】

・4DS内臓ヨガ整体パーソナルレッスン

・4DS内臓ヨガトレーナー育成レッスン

・全国の4DSヨガインストラクター・トレーナー
https://maegata.com/yogatrainer/

※コロナ予防は肺の【減腔】息を吐き切る‼👸✨
※オンラインも開催中💕

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★「ご家族全員の美と健康を維持」するために‼🌈☀✨👨‍👩‍👧‍👦💖

～すべての不調と老化は【ミネラル不足】に起因しています❣～

【ミネラル醗酵ドリンク教室🍹＆4DSヨガ✨INやすらぎ山下整体療院💛】

※第1.3.5水曜定期開催中‼
※次回は2月3日（水）10時～12時開催です‼

https://www.facebook.com/events/330896551636279/
　　

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💛やすらぎ山下整体療院では
今後も状況に合わせた【コロナ対策】をとっていきます‼🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

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家に閉じこもらないといけなくなると、こんなにも窮屈なんだぁ〜！と、
感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉

ニュースで情報を常に入れていると、ストレスから体のバランスが崩れ、
血流が悪くなり、鬱のようになってしまいます。

情報収集は必要最低限にしていただき、
ご自身が正しいと思う情報の選択、行動をしていくと良いです❣
　

★皆さんには少しでも　安心して来院して頂けますようにしていきます‼🌈💛✨

1)マスク着用・検温　2)空気浄化装置

3)ミネラル除菌スプレー設置

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6)ミネラルバランスウォータ摂取

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そして、手洗い・うがい、寝る、食べる、動くです❣

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素晴らしい日になりますように❣🌈☀✨💖👨‍👩‍👧‍👦

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※【緊急速報コロナウイルス対策法‼】

【コロナウイルスに酸が効果的‼】

ウイルスはPH1〜2で死ぬので・・・

★高濃度の「ミネラル水」でうがいをする！

★スプレーボトルを使って除菌する！

★ミニタオルを「ミネラル水」で浸して、マスクの中に入れる！

★バランスのよい食事と、水を1.5ℓは飲む！

★更に、「ミネラル」をしっかりと身体に入れる！

★腹巻をする！

★仙骨（お尻の上）を温める！

★減腔をする！
★鼻呼吸をする！

自分の免疫力を上げて予防しましょう‼(*^^)v

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やすらぎ山下整体療院

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院長　　山下文孝

4DS内臓ヨガインストラクター
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