明日へのワンポイント

ワル・タンノ確認です

スウェーして頭をしっかり引いて
腕を伸ばし、体を伸ばす

姿勢です

急がずカウントをしっかりとる

きちんと立てないとどうしても早くなってしまいます

数えましょう

後半が緩むので改めて引き締める

気を付けます

良い結果を待ってますとのことでした

がんばらねば！