明日へのワンポイント

明日に向けてのワンポイントレッスンです

まずはワルツ

ナチュラルターンの後

高さを変えないでスピンターンし

ターニングロックは頭を右にしてリードです

ファーラウェーでは右リード

テレマークテレスピンでは女子を通してから

自分が通る ことを忘れずに

スロー

ナチュラルウィーブでは

背中を中央に向け

リ－ダーのおなかの周りをスルゥスルゥと回す感じ

なのですが・・・

日曜日の試合に向けて

しっかり練習です