サンバです
リズムはジャンジャカジャン
１と２、３と４
アーと伸び上がるのは無し
体重のかかっていないほうのヒップは上げて
反対の足に踏みかえる
踏み変えたとき
体重の乗っていないほうのヒップは上がっているようにすれば
結果 アート伸び上がるのと同じからだの使い方になる と
教わりました
ホールドはラテンの基本に則り、肘が重なるように
カウンターラン
左側いる人が少し前へ出ている
そして右側へ回り込み左側の人をを出してあげる
指を真っ直ぐ正面に二人で円弧を作るように
サンバロックは手を４５度に真っ直ぐ
ローリングジアームではステップをしっかり踏む
後は来週
教わったことがきちんとできていることが宿題になりました