月曜日はＪＢクラブの練習日です。
今日は検診に出かけたので会社はお休みしました。
練習には最初から参加です。
バイクで怪我をしたサトさんはマツバ杖で歩けるようになったとのこと。
ちょっと安心しました。
おとなしく養生してくださいね。
そして早く戻ってきてください、待ってるからね！
チャチャチャは
トッブ、オープニングアウト、ファン、フォッケ、
ワルツは先週の続き
スピンターン、ターニングロック１回、レフトホイスク 、コントラチェック、
カーブドフェザー、アウトサイドチェンジ、
スピンターンしてクイックオープンリバース
オーバースェー、戻して立ててキック
テレマーク、シャッセ、ナチュラルターンでしょうか。
ステップ名がきちんとわかりません。
