月曜日はＪ＆Ｂクラブの練習日です。
残業が無かった分、いつもより早めに着きました。
でももう練習は始まっていました。
ルンバ。
オープンポジションからファン
ニューヨークからアンダーアームターン、
スポットターンからオープンに戻り
ナチュラルトップ、リバーストップです。
後半はタンゴ
リンク、プロムナード、バックコルテ
ウォークしてリバスターン、オバースウェイ
ウォーク、リンク、ツイストターン
後は先週のようにチェイスから・・・
・・・コントラチェック
ダブルリバーススピンを小さく回ると
そのあとのベニーズがすばやく回れます。
なあ～るほど、勉強！でした。
どんどん聞きましょう。
後半のタンゴから見学者が見えました。
靴を持ってこなかったので、スリッパでの練習になりましたが
参加してくれました。
続くとよいですね。がんばってください！