先週の土曜日は、「日曜会」はお休みでした。
月３回なので練習はありません。
この月曜は、奥さんは仕事場の方でお通夜があり今日は欠席。
食事も既に用意されていたので食べてすぐに練習に行きました。
今日は「早いね、奥さんは？」から始まりました。
体慣らしにまずサンバからです。
そしてルンバ。ウォークからです。
ナチュラルトップを分割して教えてもらいました。
なるほどと思いながらも曲がかかると自分の体はそのようには動いていない、
動けない現実がありました。
でも、やがて動けるようになるでしょう。
休憩の後はワルツ。
１周目の後半。
２歩目の送り足に右膝が痛みます。
シャッセのときにもふくらはぎが攣りそうになる時があります。
以前にくらべれば、どちらにも余裕が出てきました。
ダンスに向けて体作りもしてきたつもり。
少しは進歩があったと思います。
やはりダンスもスポーツなのですね。
今日は撮っている余裕がなく、写真は無しです。