種まきです。
予定のない土曜日。
でも朝起きる時間は同じで、長男の弁当と朝ご飯の準備。
それから、朝のルーティンをこなしました。
（先日の習慣アプリのやつ）
気に入っているサンドピクチャーを撮影し、Instagramにアップする
という習慣も、まだ忘れそうではあるけど続けてます。
・・・そういえば、簡単な筋トレの時に「バレリーナのポーズする」を忘れていたことに今気がついた。
これやってみると結構楽しいです。
片脚を思いっきり後ろに引き上げて、腕を華麗に上にあげるというあのポーズ。ちょっとずつ上がってきてる気がします。それだけです。ついでに背筋の動きもスッキリします。
一方で、朝以外の昼・夜の習慣が特にないから増やしたいのだけど、平日になかなか作れない。
昼休みにプライムビデオで「『ソロ活女子のススメ』を1本観る」というルーティンが続いていたのですが、シーズン2に入ると自分の気持ちが間延びしてしまい、前ほど楽しみにはしなくなったり（観てはいる）。
散歩…
散歩（ウォーキング）をすると結局「いい」ということは分かっていはいる。のだが、ちょっと「目的」という気持ちが強いのか、腰があがらない事が多いです。
夜はあんまり習慣を入れないでいいか！と思っているので、もうちょっと保留にします。
うーん、そうだなあ…
手入れするのは、やり始めると好きなほうです。
靴とかバッグとか、気に入ったモノをケアしたいなあ。
靴を干すとかは、天気のいい日に限られるかもですが。
週末のルーティンについてももう少し考えてみようかと思います。
て、
なんでも毎日続け始めると、意外とフットワーク軽くすぐにできることに最近気が付きました。
よぉ自分。
人生だいぶ進歩したなあ！
今日はこのくらいで。