肩トレ３回目

 今夜は肩トレしました。

１セットくらいじゃ物足りないなぁ

まだまだ若いっす

肩トレ ワキ腹トレを交互におこなえば、一日休みがあるので体の部位にはいいかも

しれないですね。

だから明日はワキ腹トレか

母が耳鳴りの訴えあり「眠れない」との事です。

耳鳴り・・・受診するのは耳鼻科？心療内科？ どこやねん？