お早うございます。
今朝も少し冷えてますね。
台風来るのかな?やだな。

昨日は、はるばる遠方から親友が訪ねて来てくれました。
有難いです。
つかの間のひと時を過ごせました。
最近はまた体調悪く、食事をすると痛くなることが頻繁で、徐々に食事の回数が減ってしまってます。
体重も減り、ウエストサイズも15センチも細くなりました。
独身以来のサイズです。
体調不良とはいえ、嬉しいです。
親友オススメのパンツを購入しました。
ほんとに楽しいひとときでした。

さて今朝のメニューは


コーンフレーク、マコモ入りバナナジュース、ヨーグルトです。
コーンフレークはふやかし中。
親友に、元気を貰ったから食べる勇気が
出て来たよ。
有難う。



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