すっかり秋

昨日は毎週恒例の路上です。



昨日は肌寒かったなぁ。


一人夏の装いの盛りさんです(´_ゝ｀)



寒くなったからといって着る服を変えてはなりません。



あえて薄着をするんです。



ジャケットくれアピールなんてしてません(笑)











すっかり秋になりました!!



秋と言えば………







食欲の秋…








読書の秋…







スポーツの秋…









盛りの秋…

ﾜﾀｸｼの誕生日です。


今年で二◆才です。



昨日は、こんな青二◆才にプレゼントを用意してくれた人が何人かいてめちゃ嬉しかったなぁ～

ありがとう！

久しぶりに路上に顔を出してに来てくれた人もいたしね。

今jam5では、運動が流行ってます。

二十代から体力は落ちてくみたいなので、、


みんなヨボヨボjam5なんか見たくないやろ？



特に俺は腰悪いから体力つけてちゃんと治さんとなぁ。
沢登りという使命もあるし

腰の悪い人にはプール。
ピチピチの水着買いました(笑)
ほんまプールは腰が楽です。しかもエネルギーも相当使うみたいなので体に負担を掛けずに体力アップ！
バランスボールも買いました(笑)4500円
これはいい！自分の重心の癖がわかるので徐々にならしていけば左右均等に筋力がついて姿勢もよくなるでしょう！たぶん…

話がそれましたが

ようは…ﾜﾀｸｼは元気だということです(笑)

プレゼントくれた人ありがとうね～