それでも気持ちに負けるのは何故夜遅くなったら、お腹空いてても食べないで寝てしまった方が良いのですダイエット的な問題以外に、胃が楽だし疲労が取れるしむくまないし朝スッキリ目覚めるし朝ごはんが美味しく食べられるきっと、内臓を休めた方が良いんだて、分かってるのに食べない方が絶対体が楽なのに食べたい気持ちになったら止まらないんよねーなんで!昨日は食べなかったから、4時間しか寝てなくてもちゃんと起きれたよ