なかなか進まないカウンセラーのテキストは入手はしたもののテキストをひらくと睡魔に襲われたり何かに固執してわけわからんようになったり考えたが、感じ方に影響していい気分にも、嫌な気分にもなるんだけど理論上はわかっていても決めつけスイッチがはいるとうまくいきません。すなわち自分を治してからなんだな。