健康のために始めたこと教えて!
辛い物を食べないようにすることと
添加物に気を付けること。。
野菜を多めに食べる。
アルコールは飲まない。後は散歩。
天気のいい日はできるだけ、
散歩をするようにしています。
カルディでかわいいカップを見かけたので
ついつい買ってしまいました。
散歩をして喉が渇いた時に、このカップで
冷たい飲み物を飲みたいと思います~。
▼本日限定!ブログスタンプ
健康のために始めたこと教えて!
辛い物を食べないようにすることと
添加物に気を付けること。。
野菜を多めに食べる。
アルコールは飲まない。後は散歩。
天気のいい日はできるだけ、
散歩をするようにしています。
カルディでかわいいカップを見かけたので
ついつい買ってしまいました。
散歩をして喉が渇いた時に、このカップで
冷たい飲み物を飲みたいと思います~。
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