今、はまっているもの。
ハイビスカス。
先日、黄色いハイビスカスを買ってきました。
こちらは赤いハイビスカスよりちょっと小さめ。
そして、今、ハイビスカスティーをよく飲んでます。
ハイビスカスティーの効用。
ダイエット効果、新陳代謝を促進させ、美肌効果があるらしいです。
抗炎症効果やしわを防ぐ効能など美容に関する優れた効能あり。
でも、長期に、毎日同じハーブティーを飲用するのはかえってよくないそうです。
副作用やアレルギーを発症するおそれもあるとか。
最近、毎日のようにハイビスカスティーを飲んでますが、１週間飲んだら、
また、生姜紅茶にしようかなと思ってます。
