僕には８時間睡眠が合ってるみたいです(・ω・)
基本的には12時間がちょうどいいんだけど、体は８時間を求めているようです。
８未満だと寝不足で８以上だと逆に目が腫れぼったくなって駄目なんです。
だからなんか最近一重気味です。
どーでもいー内容ですねｗ
僕には８時間睡眠が合ってるみたいです(・ω・)
基本的には12時間がちょうどいいんだけど、体は８時間を求めているようです。
８未満だと寝不足で８以上だと逆に目が腫れぼったくなって駄目なんです。
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どーでもいー内容ですねｗ