今日の横浜は快晴で清々しく
窓を全開にして過ごせる気持ちの良い日でした。
今日の Blue topaz は暇で、午前のご予約のみ。
仕事が13時に終わったので
カウンセリングルームのカーテンを全開にして
植物達を日光浴させました。
剪定した先からまた成長しているゴムノキ
先日剪定したガジュマルですが
こちらも成長し始めています。
サンセベリアとベンジャミンバロック
コーヒーの木とドラセナカプチーノ
斑入りポトス(ハイドロカルチャー)
1番上の写真、ゴムノキとガジュマルに隠れて
写っていない植物がありました。
数種類のドラセナ
数種類のドラセナ、奥はサボテン
剪定した枝を挿木したベンジャミンと
プミラとウッディハート(ハートカヅラ)
そして、娘の家へ行ったら
猫達も窓際で日光浴しながらのんびり
外の鳥？虫？に反応してる3匹
長男、ウィンク
次男、ネオ
三男、1番大きなラテ(8.5kg！笑)
みんな気持ち良さそうにしていました。
太陽の日光を浴びると
セロトニンという幸せホルモンが
体内から分泌されます。
それが、免疫力をアップさせたり
自律神経が整ったり
質の良い睡眠につながったりするので
私達にも日光浴は必要ですね。
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皆様いつもありがとうございます
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