お知らせです！
私の友人の友人の方が
美しい身体作りのための
講座を1月15日に開催するそうです。
都内での夜の講座なので
お仕事帰りにも行けそうですよ。
私もエステサロン勤務の頃ですが
10年ほど前かな、ヨガにハマり
週に一度1年ほど通ってました。
ヨガの後はとてもスッキリし、
身体が軽くなり調子が良かったです。
そしてセルフ腸もみも気になります♡
腸は身体の免疫に深く関わりがあり
免疫をかなり支配しているので
腸を健康にさせること、大切です。
なので、この2つの組み合わせは
かなり自分にプラスになる
素敵な講座だと思います♡
お時間の都合が合いそうな方は
ぜひ参加してみてくださーい！
でもあいにく15日の夜は仕事なので
私は今回参加はできません。
残念…。
今度開催される時には
都合が合えば参加したいですね。
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Beauty & Relaxation salon
～Blue topaz～(ブルートパーズ)
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