こんばんは。
まだまだ寒い日が続いてますね。
冬は代謝が上がりやすいのでダイエットしやすいはずなんですが
冬になるとなぜか太ってしまう・・・とう人がほとんどです
それは・・・
冷え性のせいで、上がるはずの代謝が上がらないから
多くの女性が悩んでいるのが「身体の冷え」です。
ダイエットを成功させるためや、健康になるためには、
血行を良くし、新陳代謝を上げることが大切です。
寒い時期はゆっくりお風呂に入って身体をあたため、
代謝をアップさせ、「冷え」を改善させましょう
Blue topaz お気に入りの入浴剤はこちら
左はバスクリーム
しっとりタイプ
右はバスクリスタルさっぱりタイプ
フランス、ブルターニュ地方の深海から採れる海塩や海藻は
ヨウ素を多く含み、体脂肪の燃焼を促進してくれます
ブルターニュの海洋資源はすぐれた発汗作用もあるので
半身浴をするのにとてもおススメです
さらに、お肌もスベスベになります
ご自宅で手軽にできるタラソテラピーですよ