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JAM日記

ダンスインストラクターNAMIEのちょっとしたゆる~い時間を綴っていきます

昨日は黒部であったHOT MEIに行ってきましたビックリマーク




さすがに予定日間際でどきどきでしたが、誘って頂き、兆候もなかったし、みんなに会えるのも、しばらくはこれで最後なのでちょっと思い切りました(^▽^;)




イベントもコンテストとかではないので、みんなも楽しそうに踊ってて、見てる自分も踊ってなくても十分楽しめましたアップ





そして、たくさんのみんなに声をかけてもらって、ホントに嬉しかったです。゚(T^T)゚。




おなかもいっぱい触ってもらえて、赤ちゃんもパワーアップしたし、元気よく出て来てくれるよーラブラブ

遠かったりですが…カメラ
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よ~しこちゃ~んラブラブ

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あいちゃん、発表会30人がんばってね!

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NAOくんやっぱDo It Again最高!!

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はあちゃん、MOMOYOちゃん、MIHOセンセラブラブ一緒に踊りたかった~キラキラ

次にみんなに会えるのを楽しみにしてます!


誘ってくれたREIKAママ、本当に感謝してますビックリマークありがとうございましたドキドキドキドキドキドキ



予定日まで約10日!!




変わらず胎動もあるし、お腹も下がってないみたいだから、まだっぽいね汗

焦らず気長に待ってますかたつむり




体重も10キロ越えして、動くのも大変あせる




でも、あんまりじっとしてませんわよ(`∀´)☆




普段は実家で家事手伝いヘ(・o・Ξ・o・)ヘ

毎週土曜はエアーズでマタニティヨガ受けてます走る人



そして昨日は嵐の海までいってランチ台風
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荒れ狂う海を見ながらパスタ食べてきました(・∀・)

一緒に行ったお相手は10年以上前に一緒にダンスやってたMINAちゃんドキドキ
clubでは会ってたけど、いろいろゆっくり話せてよかったキラキラ

台風の中来てくれてホント感謝でした(^人^)



ぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶー

そして先日19日はグランドプラザで美容師さんの競技会とファッションショーのイベントがあり、

モデルでダンサーのみんなも出るっていうし

美容師になりたいっていう姪っ子を連れて行ってきました地下鉄DASH!


ショーはこんな感じカメラ
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キラキラファッションショーキラキラ
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自分の好きなショップ『mou』からも出てて、モデルさんも演出も凝っててテンション上がった~!!
久々におしゃれしたくなったわ(‐^^‐)♪


そしてみんなにも会えて、嬉しかったよー(=⌒▽⌒=)
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さっぴょんちゃんとはあちゃんキラキラ曲がツボだったし、さすがでしたキラキラ

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RIEちゃん☆なんだかクールビューティーラブラブ


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さっぴょんちゃん、はあちゃんラブラブ

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RIEちゃんラブラブ

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フルウィッグのみさわビックリマーク誰かわからんだぞ(  ゚ ▽ ゚ ;)



途中の空き時間は、大和で全国お取り寄せ物産展がやってたから、色気より食い気状態で、美味しいものを食べ回って姪っ子共々大満足:*:・( ̄∀ ̄)・:*:☆



明石焼おいしかったな~ドキドキ




なんだか…

結婚してからもだけど、お腹が大きくなるとなかなか行動出来なかったりしなかったりしてしまいがちですが

メンタルの部分も踏まえ、体調見ながらだけど、外に出る事って大事やね(・ω・)/


お母さんの気持ちとお腹の赤ちゃんの気持ちは同じって言うし

イライラすると産まれてくる赤ちゃんの情緒に影響するそうです汗


いい状態で元気な赤ちゃん産まないとねドキドキ
ようやくお医者さんからお許しが出たので、マタニティヨガに行ってきました(‐^▽^‐)




場所は家からも近いエアーズ☆



なんだか改めて…


スポーツクラブで動けるって幸せドキドキ
自分の車持ってきてないこともあり、用事がない限り、家で引きこもって家事やゲームしてるばっかりあせる





そんな今までいつもやってた事なのに、身にしみる思いでレッスンを受けてきましたキラキラ




そしてレッスン!!



まずは呼吸に合わせて無理のないストレッチや、

むくまない為のいろんな体の使い方を指導して頂きました目




にしても為になった~o(〃^▽^〃)o




動くだけじゃなく、呼吸法や出産の事、産んだ後の体の事などたくさん教わり、一時間あっという間でしたアップ




おかげで自分の中で不安になってた事がスッキリしたし、体もスッキリビックリマーク




心身ともにすごく満たされましたキラキラ






そしてエアーズと言えばこのお方キラキラ



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はしもと先輩でございます(・∀・)☆




可愛い娘ちゃんのお話をたくさん聞けまして、なんだかまたより楽しみになってきたドキドキ




よーし来週も行こー(*^ー^)ノ☆
10ヶ月検診と、手術した子宮口の抜糸してきましたショック!あせる



抜糸は、構えてたほどそんなに痛くなく、先生が言ってた通り、チョイチョイっで終わりましたガーン


これで、いつでも赤ちゃんが出てこれるけど、実際、他に縛った方に聞くと、なかなか出てこなくて、予定日より遅れる事もあるそうです( ̄⊥ ̄;)


で、一応…
『生まれるのは予定日より早いですか?』

って聞いたら、
『早いでしょう!陣痛始まってからも早いですよ』
って!!

まじ∑( ̄□ ̄;) !!



いつでもライブショーケース開始じゃんDASH!DASH!DASH!



緊張してきたーあせる
心の準備しっかりしとこーアップアップアップ

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わかりづらいけど、寝てるドキドキ
今日は午前中から陽だまりの湯でのんびりしてます温泉



昼間の銭湯って、おばあちゃん達が多いんだけどニコニコ

そんなおばあちゃん達の絶妙な富山弁になごんできましたキラキラ





そして昨日の続き・∀・☆

土曜日は夕方から万葉線に乗って新湊へDASH!

電車で84才の元気なおばあちゃんに声をかけられ、ありがたい昔の出産のお話を聞けて、短い時間でしたが楽しい旅になりましたニコニコアップ


そして向かった先は自宅兼、スタジオがある以前の生徒チャン宅家


ちょうどチーム練習をやるっていう事で見に行ってきましたDASH!



このチーム、年長さんから小学4年生のチームで、振り、指導はぬっきー先生ニコニコキラキラ


ずっと見学してましたが、みんな若いっ・∀・DASH!(あたりまえw)


15時から始まって、終わったのが21時ショック!

途中、休憩は入れるけど、10分、20分位DASH!

振り入れから振り練習、からのバトル練習DASH!

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疲れ知らずな子供達キラキラ


いゃあいいね~アップアップアップ



軽くアドバイスもしましたが、子供は難しい事を言ってもわかんなくなるから、その子に合った内容で、無理は言わず、少しでも出来た所は誉めてあげる。


厳しくDASH!も、必要だけど、そればかりだと、自信がなくなってしまうから、かっこよく踊る事も出来ない、どう踊っていいのかわからなくなるから、ただのまね事ダンスや、まとまりのないダンスになる。


っああせる
言い出すと止まらなんくなるからここまで~にひひ


これ以上は直接承ります(笑)ドキドキ



そんな感じで、なんか久しぶりに仕事な感覚を思い出して、す~ごく楽しかったニコニコ
やっぱ、仕事も自分に必要だわDASH!


子育ても頑張るけど、出来る事からやったろニコニコDASH!




そしてそして…
このお家で生まれたばかりの赤ちゃんドキドキ

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生まれて2週間だから、本当ちっちゃ~いドキドキ


もぉ、可愛すぎるドキドキ

早く早くって気持ちがより大きくなるわ~ニコニコ


いつかなぁドキドキ