のんびり | JAM日記

JAM日記

ダンスインストラクターNAMIEのちょっとしたゆる~い時間を綴っていきます

久々にのんびり朝ごはん得意げ




今日はパン食パンキラキラ




小さい時から朝はパン食だったんだけど


パンだと、どうしても脂肪を多く取りすぎるし、最近はほとんど米にしてます。



でも、たま~に食べたくなって今日はパン食パンDASH!

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と、ベーコンエッグヒヨコ
と、野菜沢山いれた中華スープラーメン
と、オレンジジュースキラキラ




栄養バランス完璧ナリニコニコDASH!