桜満開!!今日も新曲やったよ~


たくさん回るとこあるけど、回る方向がやっとわかってきた


まだレギュラーだけど、アドバンスになったら2回転とこあるそうな

(@_@)


ビヨンセの曲が気持ちいいわ~

最後の転調してあがっていくとこが、最高~





ひさしぶりに書きます

娘が進学で遠くにいってしまい

ぽっかり穴があいたようになってました


仕事も部署が変わり、ちょー忙しいヾ(@°▽°@)ノ


唯一のお楽しみのスポーツクラブにも行けてなかったんですが、

もう我慢できなーい


bodyjam#60 にいってきました

新曲になって二週目だったので、テクいれながらのレッスン

後半のカーディオ楽しかった~


今回は回るの多いから、どっちに回る?こっち回る?

まっ、やってるうちにわかるかな








#43のDiscoやったよー


Mixになって、バックナンバーは

いつもながら、何回やっても新曲のようです

ほんとにおぼえてないから・・・・


やってるうちに、なんかそういえばやったかもって

思い出す感じです

(;^_^A


できなくても楽しいわー

テンションあがって、眠れなくなるんですー


明日は、子どもの高校受験なのに、

寝坊しては、大変なので

栄養士先生から聞いた

鎮静効果のあるホットミルクのんで、

おやすみなさい