土→新曲発表、日→ベルトテスト | クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます!

インスタ↓↓
@mii_combat.lady

先日のベルトテスト、お疲れ様でした


結果通知は2週間程です


ちなみに、イエローベルトを受けた皆様……大変ご心配をおかけしました
{326CE0B8-B980-4268-B6F1-BFE44EC0D68D}

O先生は生きてます


やはり…たぶん………いや……間違いなく…………



食べ過ぎです( ̄▽ ̄;)




さて、4月は新年度に入りまして


娘ちゃんの新年度準備やら入学準備でバタバタしてますが



マーシャル・ファイトは、新曲発表しました


ちなみに、#07 エルボートラック です


エルボーは、フロントへのディセンディング(カッティング)エルボー×リバースエルボーが多め

さらに、スイッチやフットワークも多い、高強度のトラックになってます



今回も滝汗間違いなし

{8EB4521C-BB0B-4D2D-8865-A01F0C428D88}





では、また






【護身術】ジェット・クラヴマガ -JET KRAVMAGA
  札幌本部WEBページ


【キックボクササイズ】STRIKER -ストライカー-