ビフォー・アフター!! | クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

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クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます!

インスタ↓↓
@mii_combat.lady

久しぶりのブログ更新ニャーー


睡眠もろくに取れず…半死半生の身で…なんとか生きてました



ベストボディ終わった翌日

休む間も無く、着工

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ベストボディの余韻も冷めず、テンション高め


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まずは、天井を黒く塗る事からスタート


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もっぱら、ご飯はコンビニ

おでんが美味しい季節です



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完成図は私の頭の中にしかなく………とにかく言われるがまま、天井と壁を塗り続けるO先生は、工事後半、塗装工の人かと思うほど、ペンキ塗りが職人レベルに


リラックマ先生も、忙しい合間を縫って、お手伝いに来てくれました



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今や真っ赤になった窓枠ですが…最初はこんな感じだったのよ



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これは、壁材ですスタッドとゆー、軽量の角材を使用して、壁を作ります

こんなのも、自分たちで買って用意しました

手稲トレセンの壁も、こーして作ったのだよ



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工事中、Yさんがコーヒーとシュークリームを差し入れに持ってきてくれた甘いもの嬉しすぎる


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こちらはTさんから、アイスとエナジードリンク


みなさんから、エネルギー頂いて、頑張れましたぁ



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そんな中、手稲トレセンでは、Aさんからお祝いを頂いたと、リラックマ先生から連絡が入り………一同、感謝感激


皆さんの後押しもあり、急ピッチで進む準備



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WEBページのリニューアルに、チラシや広告の手配も


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この日は楽曲の編集で、この時深夜2時結局5時まで作業もちろん、翌朝7時に起きて工事

この辺りから、立ったまま寝るという芸当をしてのける


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もちろん、指導は普通に入りましたよ

U-12クラスは、最近、基礎トレーニングや受け身の練習多め地味に受け身が大好きな子供たち

工事で疲れた心身だけど、子供たちの笑顔にはいつも癒される



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そんなこんなで、レセプションパーティー前日できたーー完成っ

若干のトラブルはあったものの、手配や工程に大きな影響はなく、なんとか形に


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レセプションパーティーは、たくさんの方に来ていただきました


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たくさんのお祝いも頂きました

Sさんご夫妻には、前もってお酒を頂戴しました。
さらに、Sさんから頂いたギフト券で、キックミットを購入させて頂きました!
Yさんは、真っ赤なお花とビール!さすがです!
Tさんからは、豪華なオードブル!
Mさん、小粋な男山!
Cは、私とO先生が大好物の竹鶴!
Rは、ノンアルコール!気が効くね!
Yさん、キンキンに冷えた日本酒!
Hさんは、オサレなワイン!
Sさんは、これまた美味しそうな日本酒!
Kちゃんは、インストラクターにオーガニックの入浴剤!い…意外過ぎる!笑

………あぁ、どーしよー、漏れがあるかも…ごめんなさい

おつまみやお菓子もたくさん持ってきて頂いて、ご紹介しきれません


皆さんのお心遣い、本当に感謝しています


これから、トレーニング日数が増えて、みんなが集まってトレーニングする事は減ってしまうかもしれない…ので、何かしらのイベントができて、顔をあわせる機会を作ることができたらと考えたりしてます



ひとまず、無事に着工し、OPENを迎えたJET KRAVMAGA 札幌本部 中央トレーニングセンターは、毎週木曜日以外は全てトレーニングがあります


いっぱいトレーニングしようぜぃ




Thank you all.
Thank you evryone.










【護身術】ジェット・クラヴマガ -JET KRAVMAGA
  札幌本部WEBページ