インスタ☆10.13 -ソイプロテインとおからのココアマフィン♪ | クラヴマガとボクササイズ!さいとうのブログです(´∀`*)

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クラヴマガ・キックボクササイズ女性インストラクターのさいとう みゆきです(・ω・)ノ

食事管理とウエイトトレーニングしながら、ボディメイク頑張ってます!

インスタ↓↓
@mii_combat.lady

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I made soy muffins!!
yam yam... :)
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マフィン焼けたよ💜
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粉なし、オイルなし✨2個で307kcal🌟
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おからとソイプロテインで#ローカーボ ✨
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いい香り~💜ランチが楽しみ✨
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