チートデイは無くなったけど…

好きなものを食べる日は作ってる

チートデイは、わざと食べてたけど、維持期の今は、とにかく好きなだけ好きなものを、週に一日は気兼ねなく食べる

てことで、手作りパンふわふわで幸せ

さつまいも餡とクリームチーズ入り

バターたっぷり

糖質×脂質のアブナイ関係っ

たまにはエネルギー充填ですよ

この生地、適当に配合したんだけど、家族も大絶賛だったから、また作ろうっ

See ya!!!