少しずつ胃腸はよくなってるような…でも完全ではなく。
ここ数ヶ月イソバイドを飲んでいたせいか胃の調子があんまりで久しぶりに体重をはかったらマイナス６キロ！9月くらいから。元々痩せてはなかったけれどそれでも久しぶりに見た数字に大丈夫かね…と思いました💦
睡眠もまた4時間くらい。
どうなっちゃったんだろう。
生理前だから？
4時に目覚めてから寝つけません。
今日心療内科なので相談してきますが、あんまり私が心を開いていないせいかしっくりきていないのよね…。
誰か助けてほしい。。
原因が分からない。。
つらいです😞
昔産後うつやコロナ鬱はやったことあるけど、同じなのかなあ？