驚異のシニアとその健康法

https://www.youtube.com/watch?v=HtGraeTjQ4Y

106歳の現役理容師も！誰もが驚くすごいシニア【しらべてみたら】

年齢って何なのでしょう。。。

背筋がピシッとしていて、声にも肌にも驚くほどのハリがあります‼

生涯現役で運動を欠かしません。

前向きな気持ちとリラックスして人生を楽しむ余裕、、、

ぜひ見習いたいものです