おはようございます☀
昨日のテレビで
自律神経の事をやっていて
は！っと思い見てましたら
鶏のむね肉が自律神経を調えるのに
最高らしいですよ❤
医学的に証明されたみたいです
今頃知ってたのは私だけかー
渡り鳥のむね肉が良いらしい
ですが
鴨肉ばかりは高価なので
いただけませんね
で、ニワトリでok
毎日むね肉を100グラム
２週間続けると
効果が出てくるらしいです
らしいばかりでは説得力にかける❗
で、さっそく
自分の身体で実験しようと思います
下ごしらえして４日分
まず１日分食べました
あと13日
今日は何も変化無し当たり前か
当たり前かあまり好きではないけれど
仕方ない‼
結果に期待よう😅
では皆さん今日も楽しく過ごせますように