愛育委員の会合に出席してきました。
地区の会長の挨拶、来賓の挨拶、保健師さんの挨拶などの後、「笑いヨガ」の体験をさせて頂きました。
最後に1人の方から次のような質問がありました。
Q:私と同じ職場で働いている女性がいます。彼女は母親と2人で暮らしていたのですが、最近彼女のお母様がお亡くなりになって、その彼女は精神的にまいってしまって、うつ病手前の状態です。傍で仕事をしている私まで暗くなって滅入っています。彼女にどうしてあげたら
いいのでしょうか。
と言う内容でした。
笑いヨガ講師は、
ネーブルか何かに笑い顔を描いたものを、その彼女と質問者に差し上げておられました。先生も流石に直ぐには笑えないでしょうが・・・・・。とのコメントでした。
私の従姉妹が主人を亡くした直後、「悲しい、悲しい・・・・自然と涙がでる」と言っていました。その時、母と従姉妹の話で、初めて分かったのですが、
母曰く「私も母が死んだ時、泣けて泣けて、なんでもないのに涙が出ていた。訳もないのに自然に涙が出ていた」と。（私の記憶では何年か続いていたと思います）
母がよく泣いていたのはすごく、よく覚えています。半端じゃなかったです。時間、場所を問わず、しょっちゅう泣いていました。
私もなんで泣いているのかと聞くこともせず、母も言葉にすることはありませんでした。
血の繋がった身内、しかも親一人子一人の2人暮らしで、1人欠けると、悲しみは想像絶するものがあります。
涙も老廃物です。我慢せず、思いっきり本能のままに悲しむことも供養になるのかもしれません。こればっかりは仕方ないです。
「時間」しか解決できないのでは。
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