新潟市＊若石（じゃくせき）リフレクソロジーＦｉｋａ（フィーカ）
～足を読み足から癒す【私を知る】サロン～
寒～い毎日を送っていますが、元気いっぱいに過ごしていきたい
歩きづらい雪道をあるいたり、雪かきで足もお疲れ。
我が家では家族でセルフケアを実践中
私が息子の足をもむ時間がなかなかとれなくなってきたので、一緒にセルフケアを始めました
小学生の息子にはこの板に乗ってもらってます(*^▽^*)
この板は何と100円ショップで購入
若石の大先輩からオススメいただいて、早速購入しちゃった優れもの
丸みのある突起が足へのあたりもソフトで、大きさの違う突起が刺激も様々でとっても優秀な商品です。
お子さんや強い刺激が苦手な人にぴったりです。
出店日によく持参してお客様にも体験していただいています。
この板に乗って痛い方は毎日のケアをオススメしていますよ～(*^▽^*)
ある意味「踏絵」的な存在なのかな？(笑)
ちなみに息子は痛くないそうで、この板の上でジャンプできます( ´艸｀)
私もやってみたら痛くなかったですよ～(*^▽^*)
息子がもの足りない時は一緒に「若石ローラー」でゴロゴロ
「痛いけど効く～」ってオッサンみたいな感想で私がローラーしているところに乱入(笑)
こちらが若石プロがお取扱いしている「若石ローラー」です。
以前、野球のイチロー選手がTVで密着取材されたときに使用していたローラーと同じ会社の上位機種になります。
ちなみに私もお取扱いしております(*^▽^*)
イチローさんも念入りに足をローラーでほぐしていますね
普段は棒を使ってクリームを塗って足もみのセルフケアをしていますが、忙しい時や疲れて自分の足までもめないな～という時はローラーを使っています。
特に朝は時間がないので、ササッと足をもめるローラーは大活躍
足を毎日もむ工夫の一つです(*^▽^*)
棒でもむのが面倒だと思う方もたくさんいるはずですので、
ご自分がいかに楽に毎日足もみを継続できるかを考えてローラーを使うのも一つの工夫です。
面倒くさくなってやめちゃうほうがよっぽど勿体ないですから。
ローラーも効率良く効果のある方法がありますので、お近くの若石プロの方にお聞きすると良いですよ
もちろん私もお伝えします
お疲れをその日の内に解消するために足もみも有効な方法の１つです。
セルフケアをしていくと自分自身がよくわかるようになっていきますよ(*^▽^*)
☆ サロン情報 ☆
自宅サロン（新潟市西区・最寄りバス停「浦山町」より徒歩3分・駐車場２台）と出店で活動中
【営業時間】10:00～17:00
【営業日】 土・日・祝
※「ご予約・お問い合わせ」は下記のフォームで365日24時間可能となっております。
☆ 出店情報 ☆
リフレクソロジー（足つぼ） と 足分析
2017年 ２月１２日（日） １３：００～１６：００
※現在13：00～15：00の間でご予約を承り中です！
春が待ち遠しいこの時期に足から心と体を温かくしませんか？
２０分・・・１,５００円（簡単な施術になるため足首より下）
４０分・・・３,０００円（まんべんなく足から膝裏まで＋ふくらはぎケア）
６０分・・・４,０００円（まんべんなく足から膝裏まで＋気になる部分を重点的に！＋ふくらはぎケア）
※「ふくらはぎケア」はこだわりのホホバオイルとラベンダーアロマオイルを使用しています。
ふくらはぎケアでリフレクソロジーの効果がさらにUP！
場所：なごみ庵 花茶花茶 様
住所：新潟市西蒲区安尻４３
電話：０９０-４６２７-５６０４
お会いできるのを楽しみにしております(*^▽^*)