ジャコスパの毎日 自愛

ジャコスパの毎日 自愛

ないない病の私があるあるを取りもどす日記

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大変な時こそ
自分と向き合う。
辛い時こそ
自分を見つめてあげる。

メモメモ。
悲しいとか悔しいとか、人と比べる気持ちは空に返す。
心に嘘はつかない。
ドロドロした気持ちを持ってる私、
それでも良い。
それでも良いからさようなら。