厚生省が10年後には認知症の人が
700万人になると推計している
高齢者の5人に1人が該当するらしい
改めて、ボケ防止対策を思い起こした
1.歩く
2.新聞を声を出して読む
3.料理を作る
4.社会と交わる(生きがい、意欲を持つ)
5.電車、バスで出かける(ぶらり旅)
6.日記をつける(ブログ)
7.恋をする(心ときめくことを見つける)
ということで、ゆうさんブログはボケ防止対策の一環
My Favorite Words
71 今がだいじ (今を楽しむ)
19 今日のことは今日だけ(引きずらない)
天満敦子 望郷のバラードほかヴァイオリン小品集
ROCK スティング
マンハッタン トランスファ (ブラジル)