「ウチ“断捨離”しました!」を今週も見られました
二人目の方の、「自分の好きがわからない」という発言に、思わず、私も!私も!と激しく同意してしまいました
そして、断捨離トレーナーの方の「自分が好きなものを好きと言うことに許可をだす」と仰っていたのも深く心に刺さりました
ここからは、私の話しで、今現在、私が考えていることです。
いつから、自分が何が好きか、何をしたいか、何を食べたいかを考えなくなったんだろう。
「家族がこっちが良いって言うから」
「仕事があるから」
「子どもがいるから」
「無難だから」
「買える範囲のものだから」
こういうことを理由にして、自分が何が好きなのか、何をしたいのか、何を食べたいのかを考えて来なくて、すべてのことに対して「これでいいや」でやってきました。
最近、子どもが手を離れつつあり、時間ができてきて、あれ？私、どうしたらいいんだ?ってなっちゃってます
citta手帳のワクワクリストも書けないし、書いても無意識に「できる範囲」、「買える範囲」になってます
小さなことでも、「これがいい」、「これが好き」と、自分に許可を出せるようになっていきたいです
考え方、思考のクセなので、変えるのは練習あるのみですかね頑張ります
息子にも大人は楽しいんだって教えたい。