パーソナルコーチJURIです。
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こんなこと思ったことありませんか?
なんで私だけ…(涙)
物事が思うようにいかなかったり楽しみにしていた予定が急にダメになったり人に何気なく言われたことに傷ついたり。
悲しい。
辛い。
なんで私だけ…
こんな気持ちになるなんて!
あ~もう悲しさから怒りになっちゃいそう!
私も何度思ったことか

ただね、安心してください。
みーんなそう(´⊙ω⊙`)
あなただけじゃないんです。
生きていたら壁と落とし穴だらけ。
←オーバー(笑)
でもすごーく成功して上手くいっているような方たちもそれをヒョイって乗り越えながら生きていってるんです。
その乗り越え方が
ヒョイって軽々といくか
ウ〜ンやってみよ!っていくか
無理、諦めよ。ダメダメ自分!
ってなるかなんです。
その切り変え方が上手なひとの特徴がやっぱり
メンタルが安定している!
ちょっとくらいダメージを与えられてもネガティブに引っ張られない精神力なんです。
誰だって人間だから凹むし落ち込みます。
ただ
そんな時に自分自身を信じれる力が大事なんです

自分が一番の味方になることがなんで私だけ…から抜け出す一歩♡♡
メンタルがタフになるためには継続して行うためのあるコツもあるんですよ!
知りたい方はモニターセッションより

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~私に出来ること~
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*夫婦、パートナーシップについての相談
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