星のリーディングと石けん☆セラピスト：新冠・北海道 -33ページ目
おはようございます。
快晴続きで嬉しい休日
と、なりました。
こどもの日
立夏
ですね。
明日から仕事です。
日曜まで連休の方も
多いかも。
高校時代の同級生が
本を書いていたと
つい先日知り
購入しました。
とても興味深い内容。
変な言い方ですが
わたしが好んで読むジャンル。
親交はないのですが
活躍を知ると
嬉しく励みになります。
彼女の強い意思と努力を
感じる
歴史的にも
とても重要な資料です。
ひとの想い
ひとの力
出会い
縁
タイミング
必然
そんなことを感じます。
戦争を選ばない。
ひとりひとりが
そう決める
その想いが
未来を変え得ると
信じます。
是非読んで欲しいです。
こども達の未来が平和であるように。
すおはようございます。
昨日から
一泊で中札内村へ。
晴天に恵まれ
とても気持ち良い
家族での小旅行です。
十勝の風景は
北海道を表現する
代表的な画のよう。
大好きな場所です。
野菜も菓子も美味しいし(笑)
大型ワンコと宿泊可能な
コテージがあるし
帯広も近いので中札内は
我が家の大切な場所♪
夕飯、朝食の支度や
片付け、まくらのお世話など
すっかり夫に甘え
ノンビリさせて貰いました。
あー
やっぱり
こういう時間を
求めていたのねぇ。
これからは、家族旅行の機会を
増やしたいなぁ。
それにしても
ケーキが美味しい、、、
食べちゃってから、写したん。
こんばんわ。
今日は気温上昇！
あったかーい１日でした。
スイスイ～と
読めちゃうのは
マンガと文章で
構成されてるから
ってこともありますな。
中野信子さんの
「幸せをつかむ脳の使い方」
内容も勿論、好物(笑)
脳を騙すって言い方も
ありますが
書き換えたり
置き換えたり
そこには感情も
絡みますよね。
心と脳。
心と体。
つながってる。
大事だいじ。
こんばんわ。
水星逆行の影響も
薄らいできそうですね。
連休は、お天気に恵まれそうな
北海道かな。
居住地の隣町は
桜の名所にて
国道は混んで来てる感じ。
この陽気でそろそろ
咲きそうだね。
五月晴れ
五月病(笑)
今しんどさを抱えてる
ヒトにはゴールデンとは
いかないかもですが
ずっとは続かないから
自分の大事を大事にして
色んな気付きを得てください。
ちゃんと良きようになる。
信じて進もう。
先日乗った飛行機から。東北上空ー！
こんばんわ。
春らしい気温に
なってきました。
桜も
もうすぐ咲きそうです。
今日は
朝から
イライラしてました。
夫にイライラ。
まくら(娘ワンコ)にイライラ。
むむ。
さぁさぁ
イライラを感じよう。
誰かに対してのイライラは
誰かのせいではありません。
わたしの中で起きてること。
どうしたかな？
何にイライラしてる？
洗濯物を干しながら
自問自答だよん。
連休なのに、いつもと変わらない
土日のペースがイヤ。
もっとノンビリしたい。
夫にペースの指示をされたくない。
ひとりになりたい。
ふむふむ。
連休なのに。
コレ、私のキーワードです。
10年以上、介護や夫の仕事を
理由に、連休は家で過ごすことが
多かったから。
だから
出掛けたら混んでいるし
疲れると言いながら
羨ましさがあるんだよね。
出掛けなくても
ちょっと特別と思える
演出がほしいんだね。
ゆっくりしていいし
ひとりで出掛けてもいいし
自分の好きなように
過ごして良いのに。
夫は何も拒否も禁止も
しないのにね。
ちなみに
夫は自分の行動計画を
提示して
二人でやることを加えて
提案しただけなので
私の認知の歪みが
ありますな。
そして
まだ、私は
何かをやることに
誰かの許可を求めようと
してる。
言わなくても察してと
思ってる。
誰かや何かのせいにして
自分で決めないでいる。
自分の本心で行動していない。
ゆっくりしたいと
言いながら出来ない。
そう
ゆっくりノンビリに
罪悪感があるからーーー！
はぁー。
根深いなぁ。
ただ
ボォーっと
が
出来ないのよね。
まだ
手放せないんだよねぇ。
手帳に
あれやった
コレやった
と、書きたいんだよね。
(書かないけど、夫に
イチイチ言うもんね)
生産的でない私には
価値がないと思ってるのだよん。
コレ、父譲り。
父の生き方を準えてる。
まぁ、母もだけどねぇ。
ゆっくりしたいは
ダミーなのだ。
と、ひとり
リトリーブサイコセラピー
(汗)
自問自答で
気づくだけでも
イライラは収まりますよん。
誰かのせいにしても
解決にはならないからね。
さぁー
向き合うよ～、これからも♪
書いたらスッキリした。
でも、まだ解決じゃありません(笑)
あたしのせいにしないでね、かーさん！
