散歩日和

こんばんわ。

今日は

娘とたくさん歩けて

嬉しくて。

お友だちが旅先から

お土産を送ってくれて。

占いの依頼もあり

年末の企画を考え

石鹸さんを少し作り。

あぁー

こんな１日、幸せだなぁ。

明日は

デトックスに佳い日。

何かできなくても

イメージでデトックスしよう！

日課の瞑想は継続中！

やるとスッキリするから

続くのね♪

かぼちゃと娘。

まだ咲いてます

こんばんわ。

小さなこだわり。

花を飾ること。

寒くなってきたけれど

我が家に咲いてる

花を切り活けてます。

小さいけれどね。

玄関と先代ジェイクに

飾ることにしてます。

花のある暮らし

を小さく続けたい。

地味に(笑)

冬場は

道の駅や近所の花屋さんで。

花があるとホッコリ。

さむっっっ

こんばんわ。

午前中に

ひょう？

とうとう

雨じゃなく

白い塊が降りました。

でもね

その後の晴れ間は

空気がより一層澄んで

気持ち好いものでした。

自然のリズム

ありがたし。

好い天気

こんばんわ。

仲間と先生に

パソコン操作やら

習いながら

談笑しながら

あっという間に

１日が終わるー。

そば食べながら(^-^;

かわいー

こんばんわ。

窓からの陽射しが

気持ち好い。

瞑想して

つい

ウトウト。

(笑)

我が家のイチゴは

いつまで

実をつけるんだろう。

楽しみ。

小さな楽しみを

うれしいを

ホッとするを

ありがたいなぁ

よかったな

とかとか

味わって

日々を積み重ねたいなぁ。

たまにくる

寂しさや

悲しみも

怖さも

大丈夫なんだ

と

過ぎ行くと

忘れずに

大丈夫さ。

を

ちゃんとちゃんと

離さずに。